Welkom op Bert-Jan's hardloopplezierhoogeveen. Mijn eigen website waar ik het plezier van hardlopen met jullie wil delen. Het gaat hier niet alleen om hardlopen, maar ook alles er om heen. Van leefstijl veranderingen tot challenges en doelen stellen. Hier houd ik jullie op de hoogte.

De nieuwste update is: Hardloop Blog en véél meer....

Op 08 December 2024 heb ik de Bruggenloop in Rotterdam gelopen samen Dik, Trijnie en Jennie. Voor het eerst een gedaan van 15 kilometer in evenement vorm. Hoe dat is gegaan lees op in de Bruggenloop. 

Verder heb ik mijn Challenge 2024 compleet gemaakt en de Challenge 2025 online gezet. En dan ook gelijk mijn Grote Doelen voor het komende jaar (2025) vastgesteld en uiteraard gaan we verder met de leefstijl veranderingen. Je leest het allemaal in dit feuilleton van Bert-Jan's hardloopplezier! Klik op de links om gelijk naar de pagina te gaan....

En als laatste heb ik de pagina van de foto albums voorzien van nieuwe foto's.

Heet nieuws! De wedstrijdkalender voor 2025 staat momenteel ook online. Uiteraard kan er in de tijd nog het een en ander bij komen of afvallen maar in grote lijnen gaan wij deze evenementen dit jaar lopen. Natuurlijk gaan we ook andere locale evenementen lopen en daar zal ik dan in het hardloopblog een verslagje van maken.

In mijn eigen hoekje van de virtuele wereld:

kun je lezen wie ik ben en wat mijn grote passie is. Ook is er een hoekje gemaakt voor het  Hardlopen etc. welke gegeven worden door Dik Zantingh van  enjoyrunning en vitaaleninbalans.nl Tevens heb ik een hoek(je) gemaakt voor leefstijl veranderingen. Dit alles voor het grote doel wat ik voor ogen heb in 2024. Ik ga in etappes proberen mijn leefstijl aan te passen zodat het Grote Doel bereikt wordt! Deze pagina wordt steeds bijgewerkt, dus kom gerust nog eens terug voor nieuwe leefstijl veranderingen!
Er is ook een album met fraaie actiefoto's van loopevenementen en marathons. Deze zal steeds aangevuld worden met nieuwe foto's van loopevenementen die ik gelopen heb. Verslagen van grote loop evenementen waar ik aan mee doe staan op de pagina loopverslagen. Andere lokale loopverslagen -waar onder de Parkruns van Hoogeveen in het Zuiderpark- staan te lezen in het hardloop blog.
Op de pagina Nieuws kun je alle veranderingen van de laatste tijd, aanvullingen en andere mededelingen vinden die gedaan zijn op de website. Ook aanvullingen in het hardloop blog of andere lokale loopjes zal ik met aanklikbare linkjes -indien aanwezig- hier neerzetten. 

Aankomende evenementen waar ik mijn zinnen op gezet heb kun je bekijken op de pagina Evenementen. Bij de meeste evenementen staan ook linkjes die je gelijk doorverwijzen naar het betreffende evenement. Mocht je ideeën hebben over een evenement die ik eigenlijk niet MAG missen, stuur mij dan een bericht via het contact formulier. Dan ga ik er naar kijken en misschien wel meelopen!

Ik heb voor 2024 een challenge uitgewerkt om mijzelf nog verder uit te dagen. Elke maand 52 kilometer hardlopen, oftewel je leeftijd in kilometers elke maand weer. En als bonus proberen dit jaar van 1 januari tot en met 31 December 1000 kilometer in totaal af te leggen! Alles hierover vind je op mijn speciale pagina "challenge 2024" Kom nog eens weer of beter nog, daag je jezelf uit en doe mee!

En als je mij een bericht wilt sturen?

Om bijvoorbeeld een loopevenement door te geven, of om mij hierin te tippen, klik op de foto. Dan opent er gelijk een e-mail pagina. Ik krijg gelijk een melding en zal daar ook op reageren. Of stuur een bericht via onderstaande button: