Kastelenloop Diepenheim
Vorige week in Meppel liep ik de MeppelCityRun, welke niet geheel volgens mijn verwachtingen is verlopen. In tegendeel, nog niet eerder heb ik zo'n zwaar evenement gehad! Daarom waren de spanningen best aanwezig om in Diepenheim de Kastelenloop estafette te gaan doen met Trijnie Zantingh en Jennie Bruins. Samen met zijn drieën ruim 21 kilometer lopen. De eerste ronde was een mooie ronde langs Nijenhuis-watermolenloop-alternatief 2024 van 7 kilometer. Door de barre natte omstandigheden in bepaalde stukken werd de route iets ingekort tot 6,65 kilometer. De tweede ronde was de Warmeloo-Westerflierloop-alternatief 2024 van iets meer dan 9 kilometer. En de derde ronde was de Reggeloop-alternatief 2024 van 5,6 kilometer. In totaal een halve marathon van 21 kilometer door de prachtige omgeving van Diepenheim-Markelo-Goor.
Bij inschrijven hadden we al bepaald dat ik zou gaan starten met de 7 kilometer loop, Jennie zou de langste afstand pakken van 9 kilometer en als tweede starten. Trijnie zou de laatste afstand van 5 kilometer pakken en over de finish komen. Dik zou hier niet aan meedoen, hij had zijn moment al gehad in de ochtend met ruim 65 kilometer af te leggen op een ElleptiGO (crosstrainer) fiets samen met iemand anders, de Chouffe Classic tour vanuit Hoogeveen. Maar in de week voor de Kastelenloop begon het toch te kriebelen en wilde hij toch wel meedoen. Dus hebben wij geprobeerd om hem in te schrijven, maar het bleek dat de inschrijving voor de kastelenloop al op 18 Mei was gesloten. Via de organisatie toch voor elkaar gekregen om 2 dagen voor de start een "wildcard" te bemachtigen. Maar dan moesten we wel om 16 uur in Diepenheim zijn. En zo kon het wezen dat wij met ons vieren om exact 16 uur bij de balie stonden om de startnummers af te halen en Dik zijn "wildcard" te halen. Dat zou eerst anoniem zijn, maar omdat we zo vroeg waren werd de anonieme wildcard omgezet naar een normaal startbewijs zodat ook hij weer te vinden is in de uitslagen. Dik wilde wel met ons samen lopen zodat hij de halve marathon ging lopen met elke ronde een ander naast hem. En zo kon het wezen dat je rond half vijf nog 2 uur moet volhouden tot de start. Eerst eens bij de start en finish gekeken en dan maar even naar het centrum gelopen om daar wat te eten en drinken. Een leuk etablissement gevonden en daar een colaatje en een kop soep besteld. Met nog een klein uurtje te gaan gingen we maar weer eens richting de start van de Kastelenloop!
Maar om met de deur in huis te vallen? Wat is deze Kastelenloop ontzettend MOOI! Er zijn loopjes zat die roeptoeteren dat ze de mooiste hebben, maar deze staat echt met een heule dikke vette stip op mijn nummer 1! Voor een klein dorp als Diepenheim is dit verschrikkelijk goed georganiseerd! Verzorgingsposten, routebegeleiding, vrijwilligers, verkeersregelaars, ze krijgen van mij een hele dikke 10! Echt perfect geregeld allemaal! En als bonus loop je langs 4 kastelen! 2 in de eerste rondes en de andere twee aan het eind van ronde 3 en halverwege ronde 3. Maar die liggen iets verder weg van de route waardoor je goed om je heen moet kijken om ze te zien.
Zo stonden Dik en ik tegen 18:20 uur in het startvak te wachten op wat komen ging! Helemaal voorin stonden de lopers die de halve marathon binnen de anderhalf uurkonden lopen en vlak daar achter stonden wij te wachten. Als het startschot zou vallen dan waren wij binnen een paar tellen over de startmat heen. Eerst werden er nog wat mededelingen gedaan en daarna was het aftellen tot het daadwerkelijke startschot. Tijd om de klokjes klaar te zetten om de tijden te gaan meten! 5-4-3-2-1 en gaan! Klok van pauze af en binnen 4 tellen over de startmat! De Kastelenloop was voor ons begonnen! Je loopt gelijk in een flow van deelnemers en daar zit ook gelijk het gevaar. Je loopt de eerste kilometer veel te snel! Zo ook wij! Na een paar honderd meter hadden wij allebeide in de gaten dat het tempo voor mij veel te hoog lag. Met een actueel tempo van 6:09 min/km was dit een tempo wat gedoemd was om te mislukken. Tempo ietsje verlaagd en zo Diepenheim uit lopen. De Grotestraat uit en recht oversteken naar het kasteel toe. Over een laan die geheel voorzien was van een bovenlaag aan beide zijden. Schitterend om daar langs te lopen. Vlak voor het kasteel kwam tussentijd 1. En prachtige 6 min/km was mijn deel! De cadans zat er ook mooi in en het tempo voelde ook goed aan. Na het kasteel gingen we door de weilanden heen. Een lange sliert van lopers voor ons uit door de landerijen van Diepenheim. Goed, we starten vooraan en halverwege de tweede kilometer was bijna iedereen ons voorbij op een paar na. Maar dat kon mij totaal niet deren. Na de MeppelCityRun en al het gedoe met de hamstring was het al heel lang geleden dat ik lekker onder 7 min/km liep en dat ik mijn daar zo goed in voelde. Als ik dit nu eens kon vasthouden! En zo kwamen we bij tussentijd 2 aan, wederom onder de 7 minuten grens met een mooi 6:48 min/km. Wat ging dit lekker zo! En zo liepen we met z'n allen over relatief smalle weggetjes richting de watermolen. Ik weet het die smalle weggetjes hebben wij ook, maar dit is toch ook lekker en mooi hoor. Bij de watermolen aangekomen, moeten we de gewone wegverharding verlaten en vervolgen wij onze weg over kinderkoppies. En bij de watermolen was een verzorgingspost ingericht met water en sportdrank. Wij sloegen het over en vervolgenden onze weg over de listige kinderkoppies. Net na de watermolen kwam tussentijd 3. Wederom een mooie 06:52 min/km viel mij ten deel! Ik had wel het geluk dat ik samen met Dik op kon lopen en mij kon concentreren op onze looppas cadans. Langs mooi bosranden gingen we weer richting Diepenheim alwaar de eerste binnenkwamen. Dat konden we van veraf horen aan het gejuich. We hadden nog steeds het tempo goed te pakken en gingen op een gegeven moment zelfs iets versnellen. Maar ja dan moet je tegen de wind in lopen en dan kom je met tussentijd 4 op een tijd van 06:51 min/km. Het ging nog steeds erg lekker. Lekker in cadans, lekker in het ritme en ontzettend aan het genieten van het loopje en zijn omgeving. Het liep nog steeds erg fijn over de lange paden en wegen en we kwamen zelfs bij lopers in de buurt die ons eerst hadden ingehaald. Het ging niet erg snel maar toch haalden ook wij er weer een paar in. En zo kan het verkeren dat de 5e tussentijd zich onverwachts aandient. 06:53 min/km was wederom mijn deel. Niet geheel ontevreden, sterker nog ik was hier héél blij mee! Zou het dan toch een keer lukken om nadat de hamstring blessure zich aandiende om een hele wedstrijd onder de 7 min/km te duiken? Dan was dit het moment om het te doen! We kwamen weer in de buurt van de bewoonde wereld van Diepenheim en we liepen de bebouwde kom weer in. Dankzij vele vrijwilligers en verkeersregelaars konden we zo de drukke weg oversteken richting de start/finish. Vlak voor de fotograaf die aan de Mr. C.A.J. Quantstraat op een verhoging stond kwam kilometertijd 6 door. 06:51 min/km was wederom mijn deel. Terwijl wij in het vizier kwamen van de fotograaf zijn er van ons/mij nog een paar leuke foto's gemaakt. Kijken of ik daar de vinger nog achter kan krijgen en ze hier kan posten. Maar in het zicht van de haven werd het laatste stukje ook zwaarder. Ik zei al tegen Dik gekscherend dat ik alles had gegeven en er een eindsprint van een paar honderd meter er niet meer in zat. De laatste bocht om en dan het bordje te zien krijgen van nog 100 meter tot de finish. En daar zag ik de finish met op het tijdwaarnemenings bord 44 minuten en 45 seconden verstreken. Wat er ook gebeurd, ik wil géén 45 minuten achter mijn naam hebben dus in die laatste 25 meter alles maar dan ook alle registers open trekken en alsof de duvel achter oe an zit, loop'n veur joen leev'n! De dood of de gladiolen, ammehoela, maar 45 minuten never en nooit niet! En wat denk je? 44 minuten en 57 seconden later over "mijn" finish lijn!
Moe en voldaan Jennie aangetikt dan kon die vertrekken voor "haar" 9 kilometer met Dik! De medaille in ontvangst genomen en daarna de klok uitgezet. Die gaf aan 45:20 workout tijd met een gemiddelde van 06:50 min/km. Uiteindelijk heb ik hem gelopen in ongeveer 06:45 gemiddeld! De euforie ten voeten uit! 6,65 kilometer binnen de 3 kwartier! Wat in Meppel beslist niet lukken wilde, lukt hier in Diepenheim! Alles viel op z'n plek! En wat een verschrikkelijke mooie route. Had ik dat al gezegd? Jennie loopt de route door het bos, die schijnt ook ontzettend mooi te zijn. Volgend jaar is de tiende editie en dan ga ik beslist daar nog een keer heen! Die 9 kilometer wil ik ook gelopen hebben!
Om het geheel af te maken, Jennie liep samen met Dik de 9,27 kilometer in een 1 uur en 15 seconden. Ook van haar is er een topprestatie geleverd! Helemaal stuk gelopen kwam ze over de finish waarna Trijnie mocht starten voor haar 5,5 kilometer. Jennie kon ik volgen, maar Trijnie niet. Dus een beetje gokken wanneer ze over de definitieve finish zou komen. Gegokt op 30~35 minuten en dat klopte precies. 34 minuten later kwamen ze beiden over de finish! Op haar Garmin was te zien een mooie 05:57 min/km gemiddeld! Wat onze estafette team tijd op een hele mooie 2 uur, 19 minuten en seconden bracht! Ik had nooit kunnen en durven dromen dat wij het onder de 2,5 uur zouden halen. En dat is toch maar mooi even gelukt met elkaar! En dik? Ook die had 2 uur 19 minuten en 50 seconden voor zijn individuele halve marathon loop!
Samenvattend, een hele mooie loop, beslist 1 die ik onder mijn favorieten ga scharen! Ik kan iedereen deze loop echt aanbevelen, deze moet je gewoon gelopen hebben als je van mooie routes en omgevingen houd! Kastelenloop 2025, here we come!! :)
Edit: ik heb van Rosso's Running Channel van de opname die hij gemaakt heeft nog een paar beelden uitgelicht en hier in het foto overzicht geplaatst. 1 foto haalde hij ons in en de andere foto's zijn van alle rondes een paar gemaakt uitgelicht. Geeft aan wat voor mooie route het werkelijk is. Wil je zijn hele run zien op YouTube? klik dan hier: https://youtu.be/Z17lRP3o-FM?si=C-fI8OKnjPKNCAQQ
Op 04:30 min. loopt hij ons voorbij in de eerste ronde in bovenstaande video.
