Het Hardloopblog is weer bijgewerkt. Daar staat een mooi verslag in van mijn hardloop activiteiten en de radio uitzending van "Hemmeltied" Verder is er een mooi record gezet door mij met Vögels Kiek'n. Lees er HIER alles over.
Verder is de Leefstijl pagina bijgewerkt, het afvallen gaat hartstikke lekker. Langzaam maar zeker gaat het gewicht onderuit. Lees daar alles over op DEZE pagina.